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參加大台南聯合聯誼舞會-職業摩登對抗表演-104.5.2
把持
自己的最佳身體架構
在摩登舞中是最重要的。
尤其是女生.
隨著層次的提升.
身體架構難度也跟著提升。
女生身體曲線的架構延伸,
需要有更強壯的
核心肌力來維持。
對女生而言~
是一件既辛苦又吃力的事。
尤其是從小缺乏運動的女生.
更是難上加難。
超乎自己
能力上限的極限運動.
往往都得靠自己的
意志力去堅持才能完成目標。
意志力沒有上限的.
一旦極限產生
也就是停止前進的時候,
上進者是永遠沒有上限的。
任何運動都需要堅強的
意志力才能突破你的上限,
也只有不斷的免強自己.
強迫自己
才能完成你所要的。
千萬別用自己的思維.
自己的想法.
自己的作法,
那只是在浪費時間.
浪費生命。
國標舞想進步~
記得-
要聽專家的。
至於要如何
激勵出強壯的意志力,
就交給教練去傷腦筋吧!
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