- Nov 14 Thu 2019 23:42
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認識雙人國標舞~
- Jan 28 Wed 2015 14:56
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為什麼老師帶舞比較好?
- Jan 12 Sun 2014 02:56
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給入門的初學者~學習中的準舞者~比賽中舞者
- Jan 12 Sun 2014 02:45
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愛惜您的身、肢體~~別傷害它~
常有學員提起，
某某社區團體班收費多便宜，
很多人都到那裏去了。
最近就聽到在社團學跳舞的舞友，
這個腳怎麼了、那個腰怎樣了、
膝蓋如何如何了、沒辦法跳了。
偶曲指一算，是時候了、時間到了。
偶自教舞以來、經常告誡學員。
學舞、跳舞要在木質地板的場地，
除非必要、偶而在非木質地板場地無所謂，
長時間、經常性的在非木質地板場地跳國標。
尤其是在要命的水泥地，
腳、膝蓋、腰、腦神經統遲早會出問題。
大家也隨便聽聽而已~~。
偶經常告訴學員，
教室的地板 一坪 伍仟元打假的！
偶笨喔！
近兩、三年來更嘔的是、
竟然經常聽聞；
教室學員被社區學員笑笨
"無采錢、幹嗎學貴的啊"
（偶的學費收的已經夠嘔了還~~）
偶告訴學員到底誰笨、將來見真章。
國際標準舞是一項雙人運動、
屬於'雙人慣性"運動
（在運動項目裏極少數），
所以技術性較高，又屬舞蹈類。
舞蹈：
自腳趾、腳踝、小腿、大腿、臀、腰椎、脊椎、頸椎、頭部，
匯集全身肌肉、骨頭、筋韌的延展曲.扭轉動作。
國標舞又屬激烈、速度，
"反向延展操作肢體"的運動、
在腳底與地板產生力量傳導至
腳踝、膝蓋、腰、脊椎反向延展操作肢體而上，
在腳底與地板產生磨擦過大的水泥地，
導致腳底無法接收
由腳踝、膝蓋、腰、脊椎而上的骨骼筋韌的
延展產生反射性的轉動之下，
整個受到阻礙，
身體的骨骼、筋韌、脊椎、腰層層而下，
必會受到傷害。
偶常比喻它是"慢性的經脈殺手"。
社區團體班學久了、
高難度高技術舞步樣樣來，
難度愈高、受創愈劇烈
（短時間感覺不出來的）。
這就是為什麼偶苦口婆心的勸大家，
學舞還是到教室去。
還要找合格的教室、適合您的老師。
國標舞屬技術性的運動、
尤其高難度高技術的舞步不要自己來，
一定要專業的教練的指導、
為了省錢、受了傷害、
不是省學舞的錢可以弭補回來的。
已受傷的舞友、傷還沒形成的舞友們，
希望您見到此一咾叨的叮嚀！！
不要在省錢了，多花幾塊錢買到健康，
很划得來的。
若您是18~35歲的身骨健壯的人.
怎麼操我都不反對。
- Jan 07 Tue 2014 12:08
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初學國標舞者務必看看~
- Sep 09 Sun 2012 02:19
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小孩學國標~
軒軒&小琲淳師生表演
小孩子學國標.
應先和家長溝通，
小孩子的學習過程。
即使現在效果不是很好，
但.
等小孩長大後用到了，
那才是家長花錢
讓小孩學才藝的目的。
如果只是滿足短暫的虛榮心.
那寧可把那些錢
買些漂亮的衣服穿穿更好。
每個
國標舞老師的學經歷不同，
使用的方法當然不同，
我常講ㄧ句話:
{要聽專家說.別聽人家說}。
國標舞是雙人式運動.
非ㄧ般單人式，
別用自己的想法與看法來
決定小孩子學習模式，
況且最有效而正確的學程
不是一般國標老師所用得，
更何況是身為局外人的你們。
正確的學習模式
往往是不被家長所接受的，
甚至是質疑的。
國內的國際標準舞發展尚未成熟，
相對的師資亦尚未正規化。
對的人.
對的師生情緣
還得靠ㄧ些機緣，
當人囉!
不是每個人都是幸運的…。
- Jan 03 Mon 2011 12:38
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限制兒童組服裝的爭議！
- Apr 22 Thu 2010 00:17
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新學國際標準舞十不~~連載文
