黃彬軒國標舞教室~專業國際標準舞部落格

學舞、練舞，

如波浪、潮汐般的起伏，

短者如波浪起伏比較短暫，

長者如潮汐起伏較緩且久。

心理的、生理的因素會左右心緒，

偶常跟學員說：

「心情不好不練舞，跳舞就好。

生理期不練舞也不跳舞。」

 

練舞者，

情緒的管理課要先修好，

練舞時才能事半功倍。

練舞者如情緒起伏頻繁，最累的是舞伴。

所以情緒起伏過度頻繁者，先學舞跳舞就好。