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參加大台南聯合聯誼舞會-職業摩登對抗表演-104.5.2

 

把持

自己的最佳身體架構

在摩登舞中是最重要的。

尤其是女生.

隨著層次的提升.

身體架構難度也跟著提升。

女生身體曲線的架構延伸,

需要有更強壯的

核心肌力來維持。

對女生而言~

是一件既辛苦又吃力的事。

尤其是從小缺乏運動的女生.

更是難上加難。

超乎自己

能力上限的極限運動.

往往都得靠自己的

意志力去堅持才能完成目標。

意志力沒有上限的.

一旦極限產生

也就是停止前進的時候,

上進者是永遠沒有上限的。

 

任何運動都需要堅強的

意志力才能突破你的上限,

也只有不斷的免強自己.

強迫自己

才能完成你所要的。

千萬別用自己的思維.

自己的想法.

自己的作法,

那只是在浪費時間.

浪費生命。

 

國標舞想進步~

記得-

要聽專家的。

至於要如何

激勵出強壯的意志力,

就交給教練去傷腦筋吧!

 

 

 

  

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    黃彬軒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()