黃彬軒國標舞教室~專業國際標準舞部落格

大年初五開工了~放個音樂意識一下

整理完身體的如雯到教室來走走春~101.1.27
 

經常會聽到

一些自我性較高的人對別人說:

你要這樣學!

那樣練才對!

你這個要這樣提!

那個要這樣拉!

你這個要這樣做才好!

那個要這樣做才對!

這雖然熱心!

但.多數不受歡迎~~

除非你是資深教練!

問題是

有料的教練是不會這麼做的。

用講都很厲害!

跳起來都不怎麼樣!

這就是所謂

”用嘴巴跳舞的人”

這種相片最難抓得到-軒軒攝於2013薪傳杯

再次

拾起相機兩年多.

就因年輕時軍中業務需要.

小玩幾年的經驗，

舞蹈照片拍起來較大家得心應手，

卻讓舞友們大師長大師短的叫....

亂不好意識的。

攝影-

我只是新人至業餘階段而已，

要稱得上職業

還得更多的裝備與專業素養，

”大師”

這頭銜聽起來負擔太重了。

拜託!拜託!

別再叫我攝影大師。

國際標準舞才是我的專精專業，

入行近30年了.

比賽.表演.鑽研基本理論.

技術與技巧.我從不鬆懈過!

期待有一天

也能成為國標界眾所認知的大師。

舞蹈與攝影的相連性各有巧妙.

一張清晰的照片

傻瓜相機便可輕易的取得，

動態的舞蹈照片最難.

需有有快門.光圈.感光度.構圖..等

元素的配合才能拍出一張令人滿意的照片。

更多的元素加種在裡面所呈現出來的圖.

會叫人賞心悅目的。

國標舞不也如此!

好的基本動作.舞步，組步

加上技術與技巧諸多的元素加種在一起.

自然形成迷人的舞蹈。

而迷人的舞蹈背後

總是藏著惡魔在裡面.

惡魔會考驗您的心智.毅力.耐力，

這些通常不是自己能克服的，

這些惡魔需要驅魔

師傅.大師來幫您降伏。

您如果想自己來..

只會越陷越深.

永遠只是傻瓜相機。

在東勢林場玩得開心的~安安.薇薇.富米.

富米滿意的照片~

看到國標界

某些為人師的.

就因為學生去上別的老師的課!

因此而反目成仇似的.

批評.詆毀的攻擊。

此舉大錯特錯!

也因此舉而降低了自己的師格。

試想!

您自己只學過ㄧ個老師嗎?

當年您的老師也因為

你去學其他老師而底毀你時，

您作何感想!

當學生想要嚐試不同風格的

學習模式時.該阻止反對嗎?

要你放手.

甚至鼓勵他，

可能很難!

但.

同理心~

是上進的學生或好奇的學生

讓他飛出去見見外面的世界，

時間到了該回來就會回來，

回不來的祝福他，

來日再見時歡喜相逢。

回來的他會更珍惜您的。

該走的留不住，

不該走的走不了。

您是個用心的老師嗎?

是的話他就會回來，

不回來是他的損失.

他笨…

隨他去吧……。

   近年來，

在南高屏地區國標舞

的團體班次急速增長中，

尤以大台南地區最盛，

此一現象!

已經漸漸威脅到

專業舞蹈教室的生存問題!

ㄧ般人民眾學習國標舞

多數在教室.社區.社團中

以團體模式學習即可。

國際標準舞是雙人舞蹈，

除了雙人舞步外

還得有個人肢體&雙人肢體

的連結反應動作!

很多感受反應型的肢體技巧

在團體中是無法傳授的，

國標舞一旦缺了雙人連結性，

那就如同ㄧ般雙人民俗舞蹈了。

  筆者曾於

網路中調查過:

多數好的國標舞者練習模式

(個修課+團練課+自我練習)

&(個修課+自我練習)

兩種模式

是學好國標舞的最佳方法。

也就是說:

團體國標舞教學

是無法學到完整的國標舞的，

必須加搭個別指導課程。

ㄧ個有經驗的團體教學教練，

團體教學的模式

往往和你想像是不一樣的。

軒軒攝於101.3.16 

競賽場上的個人成就.

切勿自視高傲，

有所謂”驕者必敗”。

最近陸續聽聞

一些新生代教師.

自恃賽場得意.自感舞藝高超.

對資深前輩教師有些不削且不敬的言詞。

別忘了~

你就是出自他們培養出來的新生代。

國標舞的內斂功夫

不是比賽冠軍就是頂尖佼佼者

，頂尖舞者也未必是頂尖教練.好教練。

好的頂尖舞者及好的教練

對資深前輩都是謙卑有禮的。

世界級的頂尖選手他們的教練是誰?

世界級的頂尖教練又是誰?

他們都是資深造詣深不可測的前輩。

職業冠軍選手教師

只是好教練的必備條件之一，

離頂尖的教練之路還有一段距離。

具備理論與技術實務外，

謙卑無止境的鑽研者

將來才是頂尖教練候選人。

{信者得之.不信者請一笑置之}

軒軒家族~牛妹

少林寺的

武僧現身說法:

在少林寺練武的方法

其實是非常簡單不繁雜的。

有時候一天只練同一個動作

舞蹈卻是一味的去尋找

繁雜又難度高的技術與技巧訓練。

[越困難的舞步要用簡單的方法去練習]

第一次聽到這句話時百思不解!

原來魔鬼就藏在基本元素的細節裡。

在還沒把基本元素學好前，

再多再好的技術與技巧助益是微小的，

相反的.

它會成為自已將來進階的絆腳石。

信者得知.不信者請一笑置之~

 

小琲淳比賽照101.11.24

ㄧ個舞蹈環境，

造就ㄧ個人的舞蹈風格與特性。

在武俠小說中.

受人敬重的俠客都師出名門

(極少數不是)，

反之.

小羅羅們都數遊手好閒.

不務正業之輩。

國際標準舞在地球村這個大環境中，

扮演著社教.運動.競技.藝術

多層面的角色，

它是引領高尚生活圈的火車頭

別矮化貶低它.低評它的價值。

它是高尚的.

善用它~

受人敬重的俠客就是您。

過度貶低它~

小羅羅們就不知覺的上您身。

目睹太多舞蹈愛好者.

把國際標準舞當

ㄧ般公園式舞蹈在學習，

無形中已造成大家對

國標舞的觀念與認同感的偏差.

過度的普及廉價化.

對國標舞的發展到底是好是壞?

截自目前為止.

國標舞的人口是增加不少，

但國內的舞蹈水平卻日益的降低，

您說是好還是不好?

 

 

工作室的天空

曾提及

”競技非國標舞的全部”

稍做補充，

過度的競技技術使用不當

則傷身傷氣血。

在比賽場經常可看到很多選手，

選擇跳超乎自己能力的高難度組花步。

尤以正值發育期的兒童.青少年，

可別ㄧ味的操練

而疏忽身體的調養，  

運功散(傷藥粉)一定要跟著.

將來才不致造成遺憾的後遺症。

在國標舞的比賽場上可看到，

從兒童組跳到青少年.

青年組的選手，

乍看就知道是訓練不當

而導致阻礙發育異常，

氣色不對.

卻ㄧ味的持續傷害.

不見改善，

身為旁觀者

也只能替他她們感到惋惜。

選手訓練往往會有

超過身體肌耐力負荷的極限動作，

輕者氣不順.重者傷氣血，

此狀非ㄧ般三餐食物可弭平，

有過多少的運動選手

”英雄氣短”過，

選手與家長不可不防。

青壯年雖身強體壯.

跟著調養有備無患，

如是玩玩跳跳而已.

那就不必。

工作室的天空

  學生的

比賽成績好與不好

讓他們的程度來決定，

不要灌輸比賽不公的觀念

(國內比賽多數是優質的)!

您認為比賽不公就不要去.

去了就欣然接受它。

別人如何操作比賽成績作業，

個人造業個人承擔，

得了不該得的好成績，

不用羨慕!

 背後對你的冷言嘲諷.

傷戢的程度絕不亞於所得.

來日更會傷的得你ㄧ文不值，

天下沒有用不玩的福報，

別老是想佔人便宜。

將來總是會迴應到~

你的某個層面上。

  為了學生的好成績

在競技場上相互收授交流.

很累人~

不覺得嗎?

把這些精神放在教學上，

來日才能獲尊重與肯定。

”做自己”

也是一個教學者應有的尊嚴，

好友之間是要互相幫忙，

但不是幫這種忙。

如是因此

少了一個朋友.

失去也罷!

 

富米~黑白化的相片感覺也很好

 

 

現役職業.

業餘選手

教師會進修教學兼具，

是舞者心路最辛苦.

也是最風光的階段。

之所以叫"現役"選手教師.

表示未盡成熟階段.

還需ㄧ段磨練的歲月薰陶

方能造就成事~專業教師。

現役選手教練教

多數自身學習得來的

複製於學生身上，

合不合身.

適不適合?

見人見智?

但.

有競技元素精隨是現役者的最愛。

現役學習者卻把這種競技元素

視為國標舞的全部。

非也~

國標舞是

社交.競技.表演藝術.養生

集於一身的高尚運動，

切勿把競技元素視為全部，

否則會失去學習國標舞真義。

 

國標舞的技術與技巧

不應全然使用於競技用，

凡社交.競技.表演藝術.養生

皆有其著重的技巧因素。

ㄧ般學習國標舞

皆著重於競技用範疇中，

不宜也。

追求高超技術與技巧.

得先讓有經驗的教練評估，

再施於適合您層次的技術層面，

技巧訓練方可事半功倍。

否則..反之，

來日定悔之而不及。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

軒軒&富米參加職業對抗

ㄧ般社教舞.
 

初學者如同風寒感冒小病.

 

市井小民人人都知，

 

一顆阿斯匹靈+抗生素，

 

十之八九小感冒皆可愈。

ㄧ般台灣式社交舞人人會教，

不用任何技術與技巧授之即用。

這是一般成人學習社教舞的想法，

 

在社區晨間運動.

 

走走跳跳時也快活。

但.

在公眾舞場切勿大秀舞技.

自得其樂。

 

不好看的.

妳覺得自得其樂

換來的是大眾眼睛的不舒服感，

會讓人看笑話的。

此景相信每個愛舞者都看過，

 

但願您不是其中的主角。

 

  每個舞蹈場合

 

有不同的需求特性:

社區公園運動.

 

走走跳跳的，較不忌服飾.

 

動作規範.隨時隨性，

 

只要我喜歡.有什麼不可以。

公眾舞場場合

 

是集大眾社教.運動.禮儀之場合，

總是有所遵循會較受大眾歡迎。

 

遵守舞場舞蹈禮儀規範，

必是個受歡迎者。

 

  ㄧ般舞蹈禮儀規範

 

需在學習過程中獲悉，

 

較高層次的舞蹈技術，

 

非ㄧ般給阿斯匹靈或抗生素及可獲取，

 

得找俱權威性.

 

術有專業方能對症下藥。

 

舞蹈的每ㄧ道層層關卡，

 

如同疑難雜症.考驗著用藥者，

疑難雜症或許有特效藥醫治。

舞蹈的疑難雜症特效藥或許可醫，

 

但卻會衍生多數的併發症。

這些併發症雖不致命，

但卻有礙舞蹈的健康成長。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

參加小華華:豐彩律動工作室成果發表會~101.8.26~於台南.歸仁

      昨天

受南市舞蹈委員會臨時邀付~

乙級教練講習講師。

兩年前

這群考丙級時任主考官，

大家對基本舞步的

學習態度似乎改變不多。

但.

有些慢慢的接受中.

這是好現象，

當老師教練的不先改變.

當學生哪能獲得正規的學習過程!

改變還是得從基層教練著手，

重新打造新觀念!

要不還是會原地打轉，

別人都往前跑ㄧ段了，

自己卻走不出自我的迷宮。

       "萬丈高樓平地起”

人人都懂它的意識，

可卻~

多數成人學習國標舞卻從腰胸間蓋起，

等要蓋到頂樓才慢慢發覺不對勁，

地基太弱了，

打掉再重新來過。

其實並非老師願意如此教法，

成人學習國標舞.

簡單初級的基本舞步學會了

(還沒學好)

總想要變化多.技巧高的花步，

基本舞步過度要求.

赫..老子不學了~。

教練只好投其所好了，

越花越好.難度越高他們越高興

(老師也賺得高興)。

      聰明的舞者

會把多數的時間精神與金錢花在

基本與基礎的固樁上。

樁打得好.

基地鞏固了，

蓋幾層樓都沒問題!

別每蓋ㄧ層再加ㄧ次基樁

(技術與技巧)..

蓋ㄧ層再加ㄧ次基樁..

永遠都在學技術與技巧。

此一禪述或許不夠清顯.

來日再述….。

 

參加2012嘉義”嘉年華全民運動舞蹈協會”聯歡舞會

舞世界月刊總編:李少華。桃園呂淑美老師相見歡

~101.8.5

學習國際標準標舞~

我常掛在嘴上的幾句話:

不要相信眼睛所看到的:

真相和你所見所想往往是不同的。

你覺得你會，可不ㄧ定真的會。

你覺得你不會，可不ㄧ定真的不會。

你覺得你做好，可不ㄧ定真的好。

你覺得你做不好，可不ㄧ定真的不好。

參加吳明城舞蹈教室餐會聯誼101.7.29

在舞蹈

練習場上聽ㄧ同好道:

我這套舞步是某某名師編的。

都得讓這名師為他調教，

是炫耀還是….哎….。

甚至有人

會攝錄某名師的組步跟著學，

還與同好吹噓.

他的舞套是某某名師的

(聽了傻眼)。

這都是錯誤的觀念.!

任何摩登.拉丁的組步

均出自於基本舞步的

組合或變化而來

資深得道的教練.

任何變化組步是難不倒他的，

甚至往往都能修正的比原創者好。

別懷疑…

類似的錯誤觀念

在下剛出道時也曾經犯過。

資深得道的教練較知道

你需什麼.缺什麼.修什麼。

名師教授都以

競技為主的技術與技巧，

而這些高超的技術與技巧.

有幾分適用於你身上，

這恐得

資深得道的教練才能為您解答。

而所謂的資深得道的教練

多數是需要緣份方可遇之，

無緣者

即使在你面前亦擦身而過。

經驗告訴我:

主觀意識過度者.

多數無緣居多。

信者得之~不信者一笑置之~。

軒軒&富米的對抗表演

軒軒&小琲淳師生表演

表演目的

在展現訓練成果給觀眾，

表演者的成效好與不好，

不要自己去推論.

也不要

被親朋好友的讚美昏了頭。

層及非達一定水平時.

表演者的

感絕往往都背道而馳。

很多學生都埋怨

我不會講好聽的話，

好聽的話

在親朋好友口中已經夠多了。

常講好聽話的教練.

我認為不是好教練，

有朝一日你會看不起他。

表演者好與不好.

看觀眾的反應最清楚，

當所有觀眾的目光

都集中在你身上時.

你是成功。

當觀眾的眼睛不在你身上.

唯獨你自己賣命的演出時.

那就………….。

在舞蹈攝影照片

中最能評出層級。

優秀舞者

很容易就能拍出好的照片，

百張.千張相片

無法選出ㄧ滿意照片~

那就….。

舞者的好壞，

攝影師最清楚。

舞者的ㄧ切都

在攝影師的攝眼中~~

。連拍攝影是舞者的照妖鏡~。

101台南市舞蹈工會舞蹈聯合發表會

黃彬軒&陳琲淳師生表演~華爾滋101.6.16

大哥的拳頭師傅

"老生叔"年84.

二十幾年前車禍

被醫生斷定植物人，

現在走路雖無法像常人般自如，

卻還能以他的技藝口訣傳授武術。

大哥也因西港剎香

宋江陣的需求.

再次習得老生師傅的最後絕學。

老生師傅

是ㄧ個鄉下種田的農夫。

身懷武術絕學無人知，

徒弟們ㄧ個個稱霸在民間武林。

這個無人知曉的大師

ㄧ般人卻無法認識他的。

因為他只是ㄧ介農夫.

也許這就是小說裡寫的:

高人總在山隱中。

那國標舞蹈人

妳的舞術高人在何處.....

   近年來，

在南高屏地區國標舞

的團體班次急速增長中，

尤以大台南地區最盛，

此一現象!

已經漸漸威脅到

專業舞蹈教室的生存問題!

ㄧ般人民眾學習國標舞

多數在教室.社區.社團中

以團體模式學習即可。

國際標準舞是雙人舞蹈，

除了雙人舞步外

還得有個人肢體&雙人肢體

的連結反應動作!

很多感受反應型的肢體技巧

在團體中是無法傳授的，

國標舞一旦缺了雙人連結性，

那就如同ㄧ般雙人民俗舞蹈了。

  筆者曾於

網路中調查過:

多數好的國標舞者練習模式

(個修課+團練課+自我練習)

&(個修課+自我練習)

兩種模式

是學好國標舞的最佳方法。

也就是說:

團體國標舞教學

是無法學到完整的國標舞的，

必須加搭個別指導課程。

ㄧ個有經驗的團體教學教練，

團體教學的模式

往往和你想像是不一樣的。

教室的夕陽

第一次

見到五音不全的人唱歌，

大家總會捧腹大笑

甚至叫”安可”。

但這個五音不全者，

如果一直以為

大家喜歡聽他唱歌!

一直不停的唱!

聽眾的感受又如何!

國標舞亦是如此!

很多人

ㄧ味的追求高難度的組步，

音樂與節奏都跟不上，

再加上不懂國標的人鼓掌叫好..。

當然跳的津津有味.自得其樂。

如此的舞蹈

和五音不全者唱歌者有何兩樣!

  希望你不是那個

五音不全又經常愛現的人。

很讓人受不了的。

在東勢林場玩得開心的~安安.薇薇.富米.

 

 

富米滿意的照片~

 

 

看到國標界

某些為人師的.

就因為學生去上別的老師的課!

因此而反目成仇似的.

批評.詆毀的攻擊。

此舉大錯特錯!

也因此舉而降低了自己的師格。

試想!

您自己只學過ㄧ個老師嗎?

當年您的老師也因為

你去學其他老師而底毀你時，

您作何感想!

當學生想要嚐試不同風格的

學習模式時.該阻止反對嗎?

要你放手.

甚至鼓勵他，可能很難!

但.

同理心~

是上進的學生或好奇的學生

讓他飛出去見見外面的世界，

時間到了該回來就會回來，

回不來的祝福他，

來日再見時歡喜相逢。

回來的他會更珍惜您的。

 

該走的留不住，

不該走的走不了。

您是個用心的老師嗎?

是的話他就會回來，

不回來是他的損失.

他笨…隨他去吧……。

 

 

 

 

 

 

 

 

小女就讀的高雄大學，

今年通識課有開國際標準舞課程!

據說是由某系主任開課的，

小女理是當仁不讓囉!

兩個學分可輕鬆入袋。

只是國標課得借韻律教室，

還不能穿鞋子跳(怕傷害地板)，

開拉丁舞課程不穿鞋子跳!

打赤腳跳拉丁舞，

我聽了傻眼。

 

國立大學是讓大學生

在這樣的環境下學習國標舞的，

對國標舞不過尊重吧!

國立大學耶!

竟對國標課程如此的怠忽!